「彼がいつも素敵な言葉をくれるけど、実際には何もしてくれない……」そんなモヤモヤを抱えたことはありませんか？「口だけなのか、それとも本気なのか」と不安になる気持ちは、誰にでもあるものです。彼を責めすぎず、でも自分の気持ちを大切にするためにはどうすればいいのでしょうか。今回は、彼が行動しない理由を理解し、関係を前向きに進めるための4つのステップをお伝えします。

ステップ1: 彼の言葉と行動を客観的に見つめる

まずは、彼の言葉と行動を冷静に観察してみましょう。「やる」と言ったことがどの程度実行されているかを見極めることが重要です。愛情が言葉だけではなく、行動として現れているのかを確認することで、現状を正確に把握できます。感情的になる前に、一歩引いて状況を分析しましょう。

ステップ2: 彼に期待することを具体的に伝える

彼に行動してほしい内容を曖昧に伝えるのではなく、具体的に話してみましょう。「もっと大事にしてほしい」と漠然と言うのではなく、「〇〇をしてくれると嬉しい」と明確に伝えることで、彼も動きやすくなります。彼が「何をすればいいのか分からない」という状態を防ぐために、率直なコミュニケーションを心掛けてみてください。

ステップ3: 小さな行動を褒めて彼を励ます

彼が少しでも行動を起こしたとき、それを見逃さずにしっかりと褒めてください。「ありがとう」と伝えるだけでも、彼は自信を持つことができます。男性は小さな成功体験から動きやすくなることが多いものです。ポジティブなフィードバックを与えることで、彼も積極的に行動するきっかけをつかむでしょう。

ステップ4: 自分の限界を知り、決断する

どんなに話し合いを重ねても、彼が変わらない場合があります。そのときは、自分がこの関係にどれだけ耐えられるのかを冷静に考えましょう。あなたが我慢し続けることでストレスを溜めるようであれば、関係を見直すことも選択肢の一つです。自分の幸福を最優先にすることを忘れないでください。

彼が口だけで行動しないと感じるとき、すぐに「諦める」必要はありません。彼の気持ちを理解し、正しいアプローチをすることで、状況が変わる可能性は十分にあります。しかし、あなた自身の心を犠牲にする必要はありません。彼との未来を描く中で、あなたが幸せでいられる選択を心から応援しています。